Fino a mercoledì 15 luglio è previsto un aumento delle temperature che potranno provocare disagi, in particolare per le fasce più deboli della popolazione. In particolare, per domani (martedì 14) è previsto un indice di Thom superiore a 26, dopo 8 giornate di disagio consecutive. L’indice di Thom (noto anche come Discomfort Index) è un parametro biometeorologico utilizzato per misurare il livello di disagio percepito dall’organismo umano quando le temperature elevate si combinano con un’alta percentuale di umidità relativa. Se l’indice è pari a 24 viene considerato un “leggero disagio” (la prima soglia di attenzione), a quota 25 il disagio diventa evidente, a quota 26 il disagio è forte con una “situazione di potenziale stress termico per la salute”.
La sezione dedicata al “disagio bioclimatico” del sito dell’Arpae è sempre aggiornata a questo link: https://www.arpae.it/it/temi-ambientali/rischio-calore/previsioni/previsione-del-disagio-bioclimatico-a-ravenna.
La Protezione civile invita la cittadinanza a prestare attenzione e adottare alcune semplici misure di autotutela, per contrastare gli effetti negativi del caldo sulla salute: «bere molta acqua e bevande fresche durante il giorno, anche se non si ha sete (evitare bevande alcoliche e zuccherate); limitare l’esposizione al sole ed evitare le attività all’aperto nelle ore più calde della giornata (tra le 10 e le 18); se si deve uscire indossare un cappello a tesa larga, occhiali da sole e abiti leggeri di colore chiaro; utilizzare una crema solare con un fattore di protezione alto (Spf 30 o superiore) e applicarla frequentemente, soprattutto dopo aver sudato o essersi immersi nell’acqua; mangiare cibi leggeri, preferire frutta, verdura e cibi freschi».
In particolare è necessario prestare attenzione ai gruppi a rischio: anziani, bambini piccoli, persone con malattie croniche e donne incinte sono particolarmente vulnerabili al caldo. Assicurarsi che queste persone non vengano lasciate sole in casa. Se si avvertono sintomi di colpo di calore (febbre alta, confusione, pelle secca e calda, mancanza di sudore), chiamare il 118.
