Il Questore della provincia di Ravenna Gianpaolo Patruno e il Procuratore Capo della Procura della Repubblica di Ravenna Daniele Barberini hanno sottoscritto ieri, 7 novembre, un protocollo d’intesa volto ad incrementare ulteriormente le strategie di contrasto alla violenza di genere. L’intesa contiene specifiche linee guida per il contrasto della violenza su soggetti vulnerabili e in ambito domestico, che ripercorrono gli strumenti normativi a disposizione sia in chiave amministrativa preventiva, come l’ammonimento del Questore, che in fase di indagine e accertamento penale, concentrandosi particolarmente sui cosiddetti “reati spia”, ovvero quegli episodi che indicano la presenza di violenza di genere, per evitare che possano degenerare in comportamenti più gravi.

In particolare, il protocollo vuole a favorire la circolarità informativa tra la pubblica sicurezza, l’autorità giudiziaria e le forze di polizia del territorio, puntando su prevenzione, tempestività e rafforzamento della protezione delle vittime. Lo scopo è anche quello di intervenire prima che episodi di tensione o aggressione possano trasformarsi in situazioni più gravi, tutelando in modo più efficace le vittime e i loro figli.

«L’odierna intesa testimonia la sensibilità e l’impegno che la Polizia di Stato e l’Autorità Giudiziaria, in stretta collaborazione con i servizi sociali, sanitari e ai centri antiviolenza del territorio, riversano nella quotidiana azione diretta a garantire sicurezza, ascolto e sostegno a chi subisce o rischia di subire violenza – commentano da Procura e Questura -, ricordando che, chiunque tema per la propria sicurezza o desideri aiuto può rivolgersi alle Forze dell’Ordine al Numero Unico Europeo 112 o contattare il numero nazionale antiviolenza 1522, attivo 24 ore su 24 e gratuito».

La comunità scolastica dell’Istituto G. Ginanni si unisce nel dolore per la tragica scomparsa di Federico Baruzzi, diplomato nell’istituto di Ragioneria ravennate nell’anno 2024/2025, frequentando il biennio comune e successivamente nell’indirizzo di Relazioni internazionali per il marketing, conseguendo il doppio titolo di Esame di Stato di Istituto tecnico economico e di Baccalauréat technologique – Sciences et technologies du management et de la gestion.

La notizia del ritrovamento del corpo senza vita del ragazzo, giunta nella giornata di ieri, ha lasciato un profondo senso di tristezza tra studenti, docenti e tutto il personale della scuola, che osserverà un minuto di silenzio lunedì 10 novembre, alle 12, per ricordarlo insieme.

Taglio del nastro nella mattinata di oggi, sabato 8 novembre, per la nuova sede del centro socio-riabilitativo e occupazionale “La lampada di Aladino”, trasferito in via Fratelli Rosselli 18 a Faenza.

Questo nuovo spazio, che in passato ha ospitato gli uffici della Cooperativa In Cammino, punta a diventare un punto di riferimento essenziale per il distretto di Faenza, accogliendo fino a 20 utenti in regime di convenzione. La missione del Centro è favorire l’integrazione sociale e la crescita personale degli ospiti, valorizzandone le potenzialità e contribuendo al mantenimento dell’autonomia personale e sociale, grazie alla sinergia tra diverse figure professionali.

La nuova sede dispone di laboratori artigianali situati al primo piano, per una superficie totale interna di circa 550 mq, oltre a terrazzi e spazi esterni. I percorsi educativi e riabilitativi si sviluppano infatti attraverso attività manuali e professionali come cartotecnica, falegnameria, stampa su stoffa e ceramica. Gli spazi comprendo inoltre due ampi spazi con cucina, aree versatili, pensate per accogliere progetti futuri, spogliatoi, reception e uffici.

L’inaugurazione si è svolta alla presenza di autorità religiose e istituzionali che hanno sottolineato il valore dell’iniziativa per la comunità. Tra i presenti il sindaco di Faenza, Massimo Isola, Nicolò Bosi, Consigliere Regione Emilia-Romagna, Davide Agresti, Assessore al Welfare del Comune di Faenza, la presidente del consiglio comunale, Maria Luisa Martinez, Katia Ceccarelli, Presidente Consorzio Blu, e Pio Serritelli, Amministratore delegato Consorzio Blu.

Nel corso del tempo, il progetto “La Lampada di Aladino” ha potuto contare su significativi gesti di attenzione e sostegno da parte della comunità faentina, che ne hanno riconosciuto il valore sociale e la finalità inclusiva: tra questi anche quello di Ivo Patuelli, faentino, bancario e autore di varie pubblicazioni o dell’associazione “Pedalare per chi non può”, realtà faentina che da anni promuove iniziative solidali attraverso eventi ciclistici aperti a sportivi e cittadini. In particolare, la biciclettata ‘Faenza–Roma’ ha permesso di raccogliere e devolvere alla Lampada di Aladino un contributo trasformando un’impresa sportiva in un gesto concreto di solidarietà e partecipazione attiva.

La mattinata si è conclusa in un clima di convivialità, con una colazione curata da Botteghe e Mestieri – Food Club di Consorzio Blu, in collaborazione con l’Istituto Alberghiero “Pellegrino Artusi” di Riolo Terme, con una rappresentanza di studenti e dei loro insegnanti.

Difficoltà a prendere sonno, risvegli improvvisi durante la notte e giornate rallentate da improvvisi attacchi di sonnolenza o alterazioni emotive. I disturbi del sonno possono avere una matrice prevalentemente psicologica, come accade per l’insonnia, o fisica, come nel caso di apnee notturne, e spesso si aggravano a causa di abitudini scorrette e ritmi sempre più frenetici. Questo il tema dell’incontro promosso dal Lions Club Ravenna Dante Alighieri lo scorso 7 novembre, all’Hotel Mattei di Ravenna. Tra i relatori, anche il dottor Francesco Tavalazzi, dirigente medico di Pneumologia a Ravenna e Lugo e Responsabile del Centro Medicina del sonno di Lugo. La sezione dell’unità operativa di pneumologia ha ripreso la sua attività nel 2021 e si concentra sul trattamento dei disturbi respiratori del sonno, spesso dettati da condizioni fisiche difficili da individuare senza la segnalazione di un partner in grado di evidenziare anomalie del respiro notturno. «Un problema insidioso e ancora poco riconosciuto, con potenziali gravi ripercussioni anche sulla quotidianità dei pazienti» spiega Tavalazzi, a cui abbiamo chiesto cause, rischi e possibili rimedi.

Quali sono i disturbi del sonno più frequenti?
«Il più comune è senza dubbio l’insonnia, che si manifesta con difficoltà di addomentamento, risvegli notturni frequenti o precoci al mattino. Tra i disturbi legati alle vie respiratorie, invece, il più diffuso è la sindrome dell’apnea ostruttiva nel sonno, con apnee notturne e russamento persistente e irregolare. È un problema sottovalutato, ma che colpisce circa il 20 percento della popolazione adulta in Italia».

Ci sono categorie di persone più colpite?
«Invecchiando la qualità del sonno peggiora fisiologicamente, la maggior parte dei casi si registra infatti tra l’età adulta e quella più avanzata. Per quanto riguarda i disturbi respiratori invece l’incidenza è maggiore negli uomini, con un rapporto di uno a tre. Con la menopausa però, si alza sensibilmente anche la percentuale femminile. Tra i principali fattori di rischio figurano anche obesità e caratteristiche antropometriche, come circonferenza del collo, mandibola alterata o retroposta o lingua ingrossata»

Quali rischi comportano questi disturbi?
«Si va dal semplice affaticamento fisico a complicazioni cardio vascolari gravi. Nel caso delle apnee notturne, la riduzione dell’ossigenazione può favorire patologie cardiache e cerebrovascolari, mentre l’aumento del battito cardiaco può portare a un aumento della pressione arteriosa. In generale, incidono anche sulla sicurezza alla guida o sul lavoro, a causa della sonnolenza diurna improvvisa e si ripercuotono sulla sfera caratteriale e sessuale, tra irritabilità e calo della libido. Infine, nei pazienti più anziani, la persistenza di disturbi del sonno aumenta il rischio di patologie neurodegenerative e demenza senile».

Lo stile di vita moderno influisce sulla qualità del sonno?
«Indubbiamente. I ritmi frenetici, i turni di lavoro irregolari e l’eccessiva esposizione agli schermi stanno favorendo una condizione di cronica privazione del sonno. La maggior parte delle persone non dorme il numero di ore necessario, che si attesta in media intorno alle 7 o 8 ore per notte. Ai soggetti cosiddetti “dormitori lunghi”, poi, ne servirebbero anche di più. I turni di lavoro irregolari alterano ulteriormente il ciclo sonno veglia: una turnazione fissa, anche notturna, è decisamente meno dannosa. L’uso intenso di dispositivi elettronici rappresenta un altro fattore negativo, perché la luce blu interferisce con la produzione di melatonina, anche se i dispositivi più moderni si stanno dotando di filtri appositi».

Anche un’alimentazione scorretta può deteriorare il sonno?
«Assolutamente sì. Sia la qualità che la quantità dei pasti incidono sul riposo. È bene evitare bevande stimolanti come caffè, tè o cola già dal pomeriggio, e limitare le abbuffate serali. Spesso, per ragioni sociali o lavorative, si tende a saltare il pranzo e a compensare con la cena, ma il pasto serale dovrebbe essere il più leggero della giornata. Anche l’attività fisica ha un effetto stimolante e sarebbe da concentrare nella prima parte della giornata».

Dormire le stesse ore ma in orari diversi (ad esempio da notte fonda fino alla tarda mattinata) garantisce lo stesso riposo?
«In parte. La qualità del sonno è influenzata da fattori esogeni come luce e buio e orari regolari, ma è importante rispettare anche il proprio cronotipo: ci sono le “allodole”, che tendono a svegliarsi presto e a essere attive fin dalle prime ore del mattino, e i “gufi ”, che si addormentano e si svegliano tardi, con picchi di energia nelle ore notturne. Questi ultimi sono i più svantaggiati dal punto di vista sociale, perché costretti a svegliarsi presto per motivi scolastici o lavorativi, diventando soggetti privati cronicamente del sonno. Molti pensano di soffrire di insonnia, quando in realtà il loro orologio biologico è semplicemente diverso e si regola naturalmente quando possibile, ad esempio durante le ferie».

Nel caso di privazione cronica del sonno, i “power nap” (sonnellini diurni programmati e cronometrati, che non superano i 15 minuti) possono essere utili?
«Utilizziamo spesso tecniche di micro sleeping per dare una “piccola ricarica” ai soggetti con patologie croniche. Ad esempio, consigliamo un breve riposo prima di mettersi alla guida dopo il lavoro, per ridurre il rischio di incidenti. Sono efficaci anche in ambito sportivo, per migliorare la concentrazione e le prestazioni degli atleti. Ovviamente, non si devono mai superare i 10 o 15 minuti, altrimenti il rischio è quello di scaricare la pressione del sonno e avere ripercussioni peggiori in orario notturno».

Ci sono delle buone prassi da seguire per limitare l’insorgere di disturbi del sonno e migliorare il proprio riposo?
«È fondamentale impostare una regolarità del ritmo sonno-veglia e limitare le attività fisicamente o mentalmente stimolanti prima di coricarsi, come studio o videogiochi. L’ideale sarebbe creare un ambiente privo di stimoli luminosi, con illumina- zione soffusa per incentivare la produzione di melatonina. Anche le tecniche di respirazione, rilassamento e meditazione possono essere un aiuto. Se proprio non si riesce a prendere sonno, non si dovrebbe restare in camera, ma spostarsi in un’altra stanza, svolgere qualche attività rilassante e aspettare. Guardare la Tv a letto in attesa di assopirsi invece è una cattiva abitudine, perché interferisce con la regolarità del riposo».

Sonniferi e rimedi naturali: funzionano davvero?
«I rimedi erboristici non hanno particolari controindicazioni, ma non esistono prove scientifiche della loro efficacia. Per quanto riguarda i farmaci, prima di ricorrere a una terapia è fondamentale agire sulle norme di igiene del sonno e correggere le abitudini quotidiane. Spesso, alle cure farmacologiche vengono affiancati percorsi di terapia cognitivo-comportamentale, perché chi soffre di insonnia sviluppa una sorta di “ansia anticipatoria” legata al momento di coricarsi, innescando un circolo vizioso difficile da spezzare».