Insegnanti, studenti e genitori del Morigia si ritrovano per camminare insieme Seguici su Telegram e resta aggiornato L’iniziativa della scuola: ogni giovedì sera un percorso di 8-10 km per le vie del centro con soste per esercizi di ginnastica. Il prof di Attività motoria guida il gruppo: «Giova allo spirito, mette in moto il nostro corpo e libera la nostra mente» Insegnanti, alunni e genitori si allenano camminando a passo sostenuto lungo un percorso prestabilito in preparazione alla Maratona di Ravenna città del 10 novembre: ogni giovedì l’istituto tecnologico Morigia propone un training di urban walking lungo le vie del centro di Ravenna. Il ritrovo ogni giovedì alle 20.30 in via dei Poggi 3/A. L’attività prevede un percorso di 8-10 km circa da effettuare in circa una ora e mezza. Si raccomanda abbigliamento tecnico-tattico, scarpe comode e kway. A condurre l’attività Daniele Verati, professore di Attività motoria, insieme alle colleghe Prati e Pretolani. Ogni giovedì si costituisce spontaneamente un gruppo di persone (numerosi sono i giovani studenti del biennio: geometri e grafici) che si mettono alla prova camminando attraversano la città ed effettuando soste per eseguire esercizi di stretching guidati. «L’iniziativa si rivolge a chiunque abbia voglia di fare attività fisica – scrivono gli organizzatori – e propone un allenamento in compagnia durante il quale i partecipanti potranno sperimentare la camminata come occasione di benessere e di crescita personale, sia psicologica che fisica. Camminare giova allo spirito, mette in moto il nostro corpo e libera la nostra mente. Ci fa sperimentare la fatica e la soddisfazione di aver raggiunto un determinato luogo, ci aiuta a credere nelle nostre potenzialità fisiche e intellettive». Inoltre Verati sottolinea che l’iniziativa stimola la socializzazione e promuove le occasioni di aggregazione tra genitori, insegnanti e ragazzi favorendo la costruzione di comunità. Total1.9K 1.9K 0 0 Forse può interessarti... Ferrovie, chiuso per manutenzione per cinque giorni un passaggio a livello a Ravenna È Ferragosto, si entra gratis per tre giorni nei monumenti statali di Ravenna Festa del cappelletto: vendute 8.250 porzioni durante il weekend Seguici su Telegram e resta aggiornato